不安は誰にでも存在しますが、それによって日常生活への影響や生きづらさを感じるようならば専門的な治療を受けることをお勧めします。
不安が顕著になる代表的な病気には恐怖症性不安障害、全般性不安障害、適応障害、うつ病、双極性障害、統合失調症、パーソナリティ障害などがあります。
恐怖症性不安障害
特定の物事や状況におかれると強い不安や恐怖を感じてしまい、日常生活に影響が出てしまう病気です。電車や飛行機などの乗り物、閉鎖空間などで起こる広場恐怖症や人前で過剰に緊張して症状が出てしまう社交恐怖症などがあります。
また、特定の状況にないときも「また同じような状況になると不安や恐怖などで辛くなってしまう」などと不安、心配を感じてしまうようにもなります。不安が原因でパニック発作が出てしまうこともあります。
全般性不安障害
全般性不安障害は、漠然とした不安や心配が漫然と存在する病気です。それらは尽きることなく徐々に身体の不調などにも現れるようになり、不安が更に増すという悪循環になっていきます。自分や家族に何か恐ろしいことが起きるのではないかと絶えず心配し、そわそわと落ち着かず、些細なことにも常に気を取られてしまうため、疲れ切ってしまい集中力も低下します。そして、症状が進むと、睡眠や毎日の生活にも障害をきたし、日常生活をこなすことが困難になってしまいます。
全般性不安障害
全般性不安障害は、漠然とした不安や心配が漫然と存在する病気です。それらは尽きることなく徐々に身体の不調などにも現れるようになり、不安が更に増すという悪循環になっていきます。自分や家族に何か恐ろしいことが起きるのではないかと絶えず心配し、そわそわと落ち着かず、些細なことにも常に気を取られてしまうため、疲れ切ってしまい集中力も低下します。そして、症状が進むと、睡眠や毎日の生活にも障害をきたし、日常生活をこなすことが困難になってしまいます。